Terapias Integrativas e Massoterapia em Vila Velha

O seu corpo pede pausa. A sua vida merece equilíbrio.

Um cuidado terapêutico, humano e personalizado para aliviar tensões, acolher suas necessidades e devolver leveza à sua rotina.

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O seu corpo fala com você

Quando o corpo e a mente dão sinais, é hora de escutar.

Nem sempre o desconforto precisa fazer parte da rotina. A massoterapia e as terapias integrativas podem ser um convite para desacelerar e recuperar o seu bem-estar.

Dores musculares

Rigidez, desconforto e tensão acumulada no corpo.

Estresse e ansiedade

Uma rotina intensa que pede um momento de cuidado.

Insônia e cansaço

Dificuldade para relaxar e renovar as energias.

Sobrecarga emocional

Quando você sente que precisa voltar a se priorizar.

Mais do que relaxar

Benefícios que você pode sentir no corpo e na rotina.

Com técnicas personalizadas e um olhar integrativo, cada sessão busca proporcionar bem-estar, aliviar tensões e favorecer o equilíbrio do corpo e da mente.

Relaxamento profundo

Favorece pausas mais restauradoras e uma sensação genuína de descanso.

Mais mobilidade

Contribui para soltar regiões rígidas e melhorar a consciência corporal.

Equilíbrio emocional

Favorece o relaxamento mental e ajuda a reduzir os efeitos do estresse diário.

Circulação e leveza

Técnicas que apoiam a sensação de corpo mais leve e revitalizado.

Qualidade de vida

Mais disposição para viver uma rotina alinhada ao seu bem-estar.

Alívio da Dor

Ajuda a reduzir tensões musculares e desconfortos do dia a dia.

Relaxamento profundo

Favorece pausas mais restauradoras e uma sensação genuína de descanso.

Equilíbrio emocional

Favorece o relaxamento mental e ajuda a reduzir os efeitos do estresse diário.

Mais mobilidade

Contribui para soltar regiões rígidas e melhorar a consciência corporal.

Qualidade de vida

Mais disposição para viver uma rotina alinhada ao seu bem-estar.

Circulação e leveza

Técnicas que apoiam a sensação de corpo mais leve e revitalizado.

Alívio da Dor

Ajuda a reduzir tensões musculares e desconfortos do dia a dia.

Terapias e massagens

Escolha o seu momento de cuidado.

Cada atendimento é personalizado para acolher as suas necessidades e oferecer o cuidado que o seu corpo e a sua mente precisam neste momento.

Terapias Corporais

Terapias Faciais

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Massagem Relaxante

Uma pausa para aliviar o estresse, relaxar a musculatura e promover bem-estar geral.

Sessão de 60 min

Massagem Terapêutica

Atua em pontos de tensão e dores musculares, auxiliando no alívio e na mobilidade.

Sessão de 60 min

Drenagem Linfática

Técnica que auxilia a circulação, a redução de retenção de líquidos e a sensação de inchaço.

Sessão de 60 min

Pedras Quentes

O calor das pedras potencializa o relaxamento e traz uma sensação acolhedora ao corpo.

Sessão de 60 min

Reflexologia

Estimula pontos reflexos dos pés, promovendo relaxamento e equilíbrio para o organismo.

Sessão de 45 min

Melasma

Um tratamento que auxilia na melhora da aparência do melasma, promovendo uma pele mais uniforme e saudável.

Sessão de 45 min

Ventosaterapia

Uma técnica complementar para apoiar o alívio de dores musculares e a circulação.

Sessão de 45 min

Aromaterapia

Óleos essenciais combinados ao cuidado terapêutico para proporcionar conforto e equilíbrio.

Sessão de 60 min

Terapias Integrativas

Atendimento personalizado com diferentes técnicas, conforme as necessidades do seu momento.

SOBRE MIM

Cuidar das pessoas faz parte da minha história

Durante muitos anos, trabalhei com confeitaria e panificação, onde aprendi que excelência está no cuidado, na dedicação e no carinho em tudo o que fazemos.

Foi esse mesmo cuidado que despertou em mim o desejo de seguir um novo propósito: promover bem-estar e qualidade de vida por meio das terapias integrativas.

Antes de ingressar na faculdade de Terapia Integrativa e Complementar, busquei formação por meio de cursos profissionalizantes que me tornaram Massoterapeuta e Terapeuta Naturista. Essas formações foram o início da minha trajetória na área e despertaram ainda mais a vontade de aprofundar meus conhecimentos. Foi então que decidi cursar a graduação, ampliando minha visão e aperfeiçoando minhas técnicas para oferecer um atendimento cada vez mais completo e personalizado.

Hoje, recebo cada pessoa de forma única, respeitando suas necessidades e acreditando que cada corpo merece um cuidado individualizado.

Recentemente, criei o Dia do Cuidado, um projeto pensado para tornar o autocuidado mais acessível e incentivar mais pessoas a reservarem um momento para si.

Para complementar esse momento de autocuidado, também disponibilizo produtos artesanais e produtos naturais da Phytoterápica, escolhidos com o mesmo carinho dedicado aos meus atendimentos.

Conheça o Dia do Cuidado

DIA DO CUIDADO

Um projeto criado para tornar o autocuidado mais acessível.

O Dia do Cuidado nasceu do desejo de tornar o bem-estar mais acessível. Em uma data especial do mês, ofereço atendimentos com um valor diferenciado para que mais pessoas possam experimentar os benefícios da massoterapia e das terapias integrativas, sempre com o mesmo cuidado, atenção e dedicação de todos os meus atendimentos.

Quanto?

R$ 50,00 por sessão.

Quando?

Toda terceira segunda-feira do mês.

Onde?

No Espaço Terapêutico Rozangela Bastos, no Balneário Ponta da Fruta em Vila Velha/ES.

Como?

Basta entrar em contato para consultar a disponibilidade de vagas.

Consultar Vagas

Bem-estar além da sessão

O cuidado não termina quando a terapia acaba.

Depois de cada atendimento, você pode continuar cuidando de si também em casa. Por isso, selecionei produtos que complementam a experiência terapêutica e ajudam a transformar pequenos momentos do dia em momentos de bem-estar.

Produtos Artesanais

Escolhidos para tornar a sua rotina ainda mais leve, aconchegante e relaxante.

Produtos Phytoterápica

Produtos veganos e cruelty free, desenvolvidos com responsabilidade.

Histórias que acolhem

Um espaço reservado para experiências reais.

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Cada atendimento é único, mas todos têm algo em comum: o cuidado, a escuta e o respeito por quem chega até aqui. Conheça a experiência de algumas pessoas que confiaram no meu trabalho.

Dúvidas frequentes

Informação clara para você se sentir seguro.

Abaixo, você encontra respostas para algumas das dúvidas mais frequentes. Mas, se ainda precisar de alguma informação, não hesite em entrar em contato. Será um prazer atender você.

Como escolher a massagem ou terapia integrativa ideal para mim?

A escolha é feita após uma conversa inicial, onde avalio suas necessidades, queixas, objetivos e momento atual. A partir dessa avaliação, indico a abordagem mais adequada para proporcionar um atendimento personalizado e respeitando as necessidades do seu corpo.

A massagem terapêutica ajuda no alívio de dores musculares?

Sim. A massagem terapêutica auxilia na redução de tensões musculares, melhora a circulação, aumenta a mobilidade e pode contribuir para o alívio de dores e desconfortos. Cada atendimento é adaptado à necessidade de cada pessoa.

Quantas sessões de massoterapia são recomendadas?

Isso depende do seu objetivo e da sua condição. Algumas pessoas já sentem benefícios na primeira sessão, enquanto outras podem precisar de um acompanhamento contínuo para alcançar resultados mais duradouros. Durante a avaliação, conversaremos sobre a melhor frequência para o seu caso.

Preciso de encaminhamento médico para fazer massoterapia?

Na maioria dos casos, não. No entanto, se houver alguma condição de saúde específica ou tratamento em andamento, é importante informar durante a avaliação para que o atendimento seja realizado com total segurança.

Como devo me preparar para uma sessão?

Não é necessário nenhum preparo especial. Recomendo apenas usar roupas confortáveis, chegar alguns minutos antes do horário agendado e evitar refeições muito pesadas imediatamente antes da sessão. O restante eu explico durante o atendimento.

Como faço para participar do Dia do Cuidado?

Basta entrar em contato para verificar se ainda há vagas disponíveis para a próxima data. Como as vagas são limitadas, o agendamento é realizado conforme a disponibilidade.

estou aqui para te ouvir

A terapia certa começa com uma escuta verdadeira.

Escuta e acolhimento

Você é recebida com presença, respeito e atenção ao que precisa ser cuidado.

Indicação personalizada

As técnicas são escolhidas de acordo com seus objetivos e particularidades.

Bem-estar que permanece

Um processo para apoiar mais leveza, equilíbrio e qualidade de vida.

Agende sua avaliação e descubra uma experiência de Terapia integrativa e Massoterapia em Vila Velha, criada para o seu momento.

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Passo 1 de 5

O que mais tem incomodado você neste momento?

Passo 2 de 5

Como isso tem afetado a sua rotina?

Passo 3 de 5

O que você mais gostaria de conquistar?

Passo 4 de 5

Quando você gostaria de começar esse cuidado?

Quase lá

Sua pré-avaliação está quase pronta!

Agora só falta me dizer seu nome. Com as suas respostas, já consigo ter uma visão inicial do que você está buscando. Assim, quando conversarmos, poderei entender melhor o seu momento, realizar uma avaliação mais completa e indicar o protocolo terapêutico mais adequado para você.